食疗养胃吃什么食物最好，食疗阳痿早泄吃什么

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吃什么提高性功能

吃什么能提高性功能1 荔枝 荔枝是一种很好的补气血、补肾壮阳的水果。荔枝肉含有大量的维生素c和蛋白质，这些物质可以有效的帮助修复身体受损的肾功能细胞，增强身体的性功能。

山药也是不错的养精食物之一，因为山药中含有有利于精子生成的精氨酸，这种特殊的物质可以提高男性的性功能和精子活力。番茄番茄，又叫西红柿，含有丰富的番茄红素，这种物质对提高男性生育能力有很大帮助。

多吃鳕鱼提高生育能力 研究发现，男性要增加生育的机会可以多吃鱼类，其中鳕鱼对增强他们生育功能的影响最为显着。鳕鱼中含有丰富的锌元素，锌元素又被认为能增强生育功能。

男人吃什么食物蔬菜水果可以壮阳补精

1、多吃富含高蛋白质食疗阳痿早泄吃什么的食物蛋白质是男性体内产生精液和精子食疗阳痿早泄吃什么的主要物质食疗阳痿早泄吃什么，此外食疗阳痿早泄吃什么，如鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等，不但含有大量优质蛋白质，而且富含精氨酸。

2、男人吃什么补精子 蛋白质与精氨酸 优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。

3、在饮食上一定注意营养平衡，多吃鸡蛋，海鱼，一般的饮食搭配康 爸 爸，在补钙就可以。锌和铁食物中基本满足。再就是蔬菜、水果、海藻类、大豆等。比如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。

4、建议各位男性朋友多多食用土豆，燕麦，豆类，海产品等等来加强吸收。蛋白质与精氨酸这两大物质是精子的关键材料，想要补精子，这两个元素的补充可少不得。

中医治疗早泄的药方

1、生地知母汤：生地、知母、山萸肉、黄柏、泽泻、丹皮各10克食疗阳痿早泄吃什么，山药15克食疗阳痿早泄吃什么，金樱子15克食疗阳痿早泄吃什么，龙骨、牡蛎各30克（先煎）。水煎服。每日1剂，2次分服。效用：滋阴降火。

2、治疗早泄的中药主要包括知柏地黄丸，五子衍宗丸，伊木萨克片，六味地黄丸等。此外中草药对于阳痿和早泄也有治疗作用。治疗阳痿的中草药包括川断，牛膝，九香虫，蜂房，川牛膝等。

3、治疗早泄的中药介绍黄连5g，白芍、石莲子、远志、茯苓各15g，黄柏、桑螵蛸、五味子、柏子仁、阿胶各10g，鸡子黄1枚。

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